L-Histidin je dobře vstřebatelná forma této podmíněně esenciální aminokyseliny, která se účastní řady tělesných dějů. Funguje například jako prekurzor histaminu a společně s beta-alaninem z něj vzniká také karnosin. Ten zase pomáhá snižovat překyselení svalů během intenzivní zátěže. Je tak ideální pro sportovce a další aktivní jedince.
L-Histidin je doplněk stravy s obsahem dobře využitelné formy této podmíněně esenciální aminokyseliny. Ten se běžně vyskytuje v těle, kde se účastní celé řady dějů. Tvoří se z něj například histamin, což je molekula, která se zapojuje do různých stresových nebo imunitních reakcí v organismu. Stejně tak je společně s beta-alaninem základní látkou pro syntézu karnosinu v těle. Ten se podílí na snížení překyselení svalů během intenzivní zátěže tím, že na sebe váže vodíkové ionty pocházející z kyseliny mléčné (laktátu). To se ve výsledku může projevit i na lepším sportovním výkonu.
Tato aminokyselina se běžně řadí mezi esenciální jen v dětství a období růstu. V dospělosti si ji pak naše tělo dokáže samo vyrobit. Mohou však nastat situace, jako je nadměrný stres či období rekonvalescence po traumatu, kdy tato přirozená produkce nemusí stačit. A je třeba histidin přijímat také ze stravy, případně doplňků. Proto patří mezi semiesenciální aminokyseliny.
L-Histidin je doplněk stravy, který ocení všichni lidé, kteří chtějí zvýšit příjem této aminokyseliny. Z jeho vlastností pak mohou profitovat zejména sportovci a další aktivní jedinci. Má formu praktických kapslí a je vhodný i pro vegany.
L-Histidin, objemové činidlo (mikrokrystalická celulóza), protihrudkující činidlo (stearan hořečnatý), hypromelózová kapsle.
Užívejte 1 kapsli 1-3 krát denně.
Nutriční hodnoty | 3 kapsle | *RI |
---|---|---|
L-Histidin | 1500 mg | ** |
**Referenční příjem dospělého člověka není stanoven
Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Produkt není náhradou pestré a vyvážené stravy. Produkt není určen pro děti, těhotné a kojící ženy. Skladujte mimo dosah malých dětí. Uchovávejte na suchém místě mimo přímé sluneční záření při pokojové teplotě.
Barva vícebarevná
GymBeam L-Histidin 90 kaps. u nás získáte za akční cenu 249 Kč.